Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, erwartet dich Templeshape. Wir sind mehr als ein herkömmliches Fitnessstudio – wir sind ein ganzheitliches Zentrum, das dir hilft, dein Potenzial in allen Dimensionen zu entfalten. Unsere einzigartige Mischung aus modernster Fitnessanlage, inspirierender Atmosphäre und fachkundiger Betreuung macht uns zum idealen Ort für alle, die nach einem authentischen und nachhaltigen Ansatz zur persönlichen Transformation suchen.
Dein persönlicher Weg zu mehr Vitalität
Bei Templeshape glauben wir, dass echte Fitness weit über körperliche Aktivität hinausgeht. Es geht darum, eine harmonische Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen. Unser Studio auf Manessestrasse 120 ist dein persönlicher Raum, um:
Deinen Körper zu stärken: Mit einer Vielzahl an modernen Geräten und vielfältigen Trainingsmethoden, angeleitet von erfahrenen und motivierten Trainern. Deinen Geist zu klären: Durch ruhige, inspirierende Räume und Yogastunden, die dir helfen, loszulassen und innezuhalten. Deine Seele zu entdecken: Indem wir dir die Werkzeuge an die Hand geben, um Stress zu reduzieren, Achtsamkeit zu praktizieren und eine innere Balance zu finden.Unsere ganzheitlichen Angebote vor Ort
Wir bieten auf unserem Standort Manessestrasse 120, 8045 Zürich eine breite Palette an Dienstleistungen an, die auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten ist:
Individuelle Trainingseinheiten: Lass dich von unserem erfahrenen Team coachen und entwickle eine Trainingsroutine, die genau zu dir und deinen Zielen passt. Ob Krafttraining, Cardio oder funktionales Training – wir bieten professionelle Anleitung.
Yoga und Meditation: Entdecke die tiefgreifende Wirkung dieser Praktiken in unseren ruhigen, hellen Räumen. Regelmäßige Yogastunden und Meditationssitzungen stärken dein Wohlbefinden und dein Bewusstsein.
Gruppentrainings und Kurse: Von HIIT über Pilates bis hin zu speziellen Workouts – unsere vielfältigen Kurse sorgen für Abwechslung und bringen dich mit wiegenden Mittrainern zusammen.
Wohlfühlambience: Unsere Einrichtung auf Manessestrasse 120 ist darauf ausgelegt, dich willkommen zu heissen und dich in eine entspannte, aufstrebende Atmosphäre zu versetzen. Entspanne zwischen den Trainingseinheiten in unseren ruhigen Bereichen.
Warum Templeshape dein neuer Lieblingsort sein wird
Im Studio an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich findest du:
Professionelles Equipment: Von Cardio-Maschinen über Kraftgeräte bis hin zu Yoga- und Balance-Matthilfen – alles ist auf höchstem Niveau. Individuelle Betreuung: Unser Team ist für dich da, um dich zu unterstützen, anzuspornen und individuelle Lösungen zu bieten. Inspirierende Atmosphäre: Ein gemütlicher Dachterraschenbereich und ein entspannter Empfangsbereich laden zum Verweilen ein. Vielfältige Angebote: Ob Anfänger oder Fortgeschrittenen, ob jung oder älter – für jeden ist etwas Passendes dabei.Deine persönliche Reise beginnt hier
Ob du nach einem Weg suchst, dein Körpergefühl zu verbessern, mehr Energie zu schöpfen oder einfach nur Zeit für dich selbst zu nehmen – Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich ist dein Tor zu einem gesünderen, bewussteren Leben. Lass uns gemeinsam dein Potenzial entdecken und aktivieren.
Weitere Informationen und die Möglichkeit, uns persönlich kennenzulernen, findest du auf unserer Website https://templeshape.com. Du kannst uns auch unter der Nummer +41793391959 kontaktieren.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape auf Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich sind Montag bis Freitag von 6:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 8:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten flexible Zeiten an, damit du auch deinen unregelmäßigen oder frühen Terminen nachkommen kannst.
2. Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape an der Manessestrasse an?
Auf Manessestrasse 120 bieten wir verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, darunter Einzelmitgliedschaften, Doppel- und Gruppenmitgliedschaften. Wir legen Wert darauf, dass du die passende Mitgliedschaft für dein individuelles Trainingsverhalten findest. Weitere Details dazu bekommst du direkt in unserem Studio oder auf unserer Website.
3. Gibt es spezielle Kurse oder Gruppentrainings auf Manessestrasse 120?
Absolut! Auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich bieten wir regelmäßige Yogastunden, Meditationssitzungen, HIIT-Gruppentrainings und vieles mehr an. Unsere Kurse finden in speziell eingerichteten Räumen statt und werden von erfahrenen Instrukteuren geleitet.